Stresspunktmassage

Stresspunkte im Muskel entstehen durch eine anhaltende Verspannung.

Diese kann verschiedene Ursachen haben, wie:

• Überlastung
• Ausgelöst durch Training oder Sport
• Fehlbelastung
• Arthrose
• Fehlstellung

Durch Ausübung von gezieltem Druck kommt es zur Mobilisation der Selbstheilungskräfte des Körpers. Auch Wärmeanwendung wird zur Reduzierung der Verspannung und zur Anregung der lokalen Durchblutung eingesetzt.

Eine Stresspunktmassage wird immer in eine klassische Massage integriert.